寻常型银屑病干痒怎么办

寻常型银屑病干痒怎么办

“寻常型银屑病干痒怎么办？”这是很多银屑病患者较关心的问题。银屑病引起的皮肤干燥和瘙痒确实令人痛苦，严重影响生活质量。缓解干痒需要综合的策略，包括保湿润肤、药物治疗、生活方式调整等。下表温馨提示了缓解干痒的主要方法：

方法	目的
润肤保湿	减少皮肤水分流失，缓解干燥
药物治疗	控制炎症，减缓瘙痒

一、认识银屑病与干痒

银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性、反复性的皮肤病，它与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等疾病不同，是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病。银屑病的主要特征是皮肤上出现红色或粉色的斑块，表面覆盖着银白色的鳞屑。这些斑块通常伴有瘙痒，尤其是在干燥的冬季，瘙痒症状会更加严重。患者常常因为瘙痒而忍不住搔抓，导致皮肤破损，进一步加重炎症和瘙痒，形成恶性循环。

银屑病可发生于各个年龄段，北方地区的发病率高于南方。大约30%的患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。虽然有遗传倾向，但银屑病并不传染，可以分为寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型四种。其中，寻常型银屑病较为常见，占比多达较高。发病部位也各不相同，如头皮银屑病、甲银屑病、外阴部银屑病等。

目前，银屑病的确切病因尚未尽量明确，但与遗传因素、免疫因素、环境因素以及其他因素（如精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物作用）等有关。

二、寻常型银屑病干痒怎么办：保湿是关键

“寻常型银屑病干痒怎么办？” 接下来要注意的是保湿。银屑病患者的皮肤屏障功能受损，更容易失去水分，因此保湿是缓解干痒的基础。

选择合适的润肤剂： 应该选择无香料、无色素、低致敏性的润肤霜或润肤油。含有神经酰胺、透明质酸、甘油等成分的润肤剂，能够更好地恢复皮肤屏障，锁住水分。

正确的涂抹方法： 沐浴或清洁皮肤后，趁皮肤还湿润时立即涂抹润肤剂，有助于水分的吸收。每天至少涂抹两次，在干燥的部位可以增加涂抹次数。

环境湿度： 保持室内湿度适宜，可以使用加湿器，特别是在干燥的冬季。

三、药物治疗：控制炎症，缓解瘙痒

除了保湿，药物治疗也是缓解银屑病干痒的重要手段。“寻常型银屑病干痒怎么办？”这个问题不能只依赖保湿，需要结合药物治疗。

外用药物：

糖皮质激素霜剂或软膏： 具有抗炎、止痒的作用，但长期使用可能会产生不良反应，应在医生的指导下使用。

维A酸制剂： 可以抑制表皮细胞的增殖，减少鳞屑，但可能会刺激皮肤，引起干燥。

维生素D3衍生物： 可以抑制表皮细胞的增殖，减少鳞屑，相对温和。

钙调神经磷酸酶抑制剂： 具有抗炎、止痒的作用，适用于面部、颈部等敏感部位。

水杨酸软膏： 具有角质剥脱作用，可以帮助去除鳞屑，但可能会刺激皮肤。

口服或注射药物：

免疫抑制剂： 如甲氨蝶呤、环孢素等，可以抑制免疫反应，控制病情，但不良反应较大，需在医生的严密监测下使用。

维A酸类： 如阿维A，可以抑制表皮细胞的增殖，减少鳞屑，但不良反应较多，育龄期女性应避免使用。

生物制剂（靶向免疫调节剂）： 可以科学地作用于免疫系统的特定环节，控制病情，不良反应相对较小，但价格相对高些。

务必在专业医生的指导下选择和使用药物，切勿自行用药，以免造成不良后果。

四、物理治疗：光疗的选择

物理治疗，特别是光疗，是治疗银屑病的常用方法之一。 “寻常型银屑病干痒怎么办？”光疗也是一种选择，但需在医生评估后进行。

UVB光疗（窄波UVB光疗）： 通过特定波长的紫外线照射皮肤，抑制表皮细胞的增殖，减少炎症。

紫外线A联合补骨脂素（PUVA）： 在照射紫外线A之前，患者需要口服或外用补骨脂素，以增强光治疗的效果果。

准分子激光： 针对局部皮损进行精确照射，减少对周围正常皮肤的损伤。

光疗需要在医生的指导下进行，因为不当的光疗可能会导致皮肤晒伤、色素沉着等不良反应。需要多次疗程才能看到明有效果，且每个人的反应不同。

五、生活方式的调整

除了上述治疗方法，生活方式的调整对于缓解银屑病干痒也至关重要。

避免刺激： 避免使用刺激性的洗浴用品、化妆品等，选择温和、无刺激的产品。

饮食： 保持均衡的饮食，避免过度饮酒、吸烟，减少辛辣刺激性食物的摄入。

精神放松： 保持乐观的心态，避免精神紧张、焦虑等情绪，因为精神压力会加重银屑病的症状。

衣物选择： 尽量选择柔软、透气的棉质衣物，避免穿紧身、摩擦性强的衣物。

“寻常型银屑病干痒怎么办？” 温馨提示一下，针对瘙痒问题，可以分以下几步走：坚持保湿，这是基础；在医生指导下使用合适的药物，控制炎症；第三，调整生活方式，避免刺激，保持良好的心态。这些方法综合应用，才能有效地缓解银屑病带来的干痒困扰。

我们再来讨论一下围绕“如何减缓银屑病引起的干痒”相关的问题：

1. 银屑病引起的瘙痒会传染吗？ 银屑病不传染，瘙痒只是疾病本身的症状，不是传染源。

2. 润肤剂应该选择什么样的？ 选择无香料、无色素、低致敏性的润肤霜或润肤油，含有神经酰胺、透明质酸、甘油等成分的更佳。

3. 精神压力会加重银屑病吗 会的，精神压力大，会间接影响内分泌，导致免疫功能紊乱，从而让银屑病症状加重.

银屑病虽然无法尽量治疗，但是通过积极的治疗和管理，可以有效地控制病情，提高生活质量。

生活建议：

就业方面： 银屑病本身不影响就业，但需要注意工作环境，避免接触刺激性物质和过度劳累。